沖縄市では、産後3～5か月のお母さんとその赤ちゃんを対象に、お母さんのリフレッシュのための産後体操、赤ちゃんとのスキンシップに役立つベビーマッサージを取り入れた教室を開催しています。
同じ時期の赤ちゃんが集まるので、共通の話題もたくさんあって、お友達作りがしやすい雰囲気です。
「産後、初めてこのような場に来ました」という方も多く、産後のリフレッシュにもなっていますよ。

 

スケジュール

毎月第2火曜日・第4火曜日　　13:30 ～ 16:00

※月により、日にち・時間に変更がある場合があります。
詳細はクラスの「カレンダー」をご参照ください。

対象

沖縄市に住所のある産後3 ～ 5か月のお母さんと赤ちゃん

場所

母子未来センター3階ホール

※ホール使用状況により、場所が変更する場合があります。入り口に案内がありますので、ご確認ください。

受講料

無料

定員

20名（予約制）

持ち物

• バスタオル
• 赤ちゃんの着替え
• 母子手帳

受講に関してのお願い

• 動きやすい服装でお願いします。
• キャンセルの場合は、お早めに母子未来センターまでご連絡下さい。

お申し込み・お問い合わせ・欠席のご連絡

母子未来センター（TEL : 098-938-1103）までお願いします。

お申込みの際には、以下のことをお知らせ下さい。
・お名前
・ベビーの生年月日
・住所
・連絡先の電話番号